Rdv symptothermie
« L’heure est venue de te réapproprier ta fertilité »
— Clée, Formateur·ice assistant·e en symptothermie et fertilité holistique formé par la méthode Eden Fertilité.
La symptothermie ?
Méthode d’observation du cycle, elle permet d’observer différents signes qu’envoi le corps pour déterminer ses phases fertiles et infertiles.
La symptothermie a été étudiée par l’OMS et reconnue comme fiable et efficace.
On sait qu’on a faim quand notre ventre gargouille.
On sait qu’on a sommeil quand on baille.
On est au même titre capable de savoir quand on est fertile et quand on ne l’est pas !
3 raisons pour lesquelles apprendre la symptothermie
Contraception
Arrêter de prendre des hormones et ne pas poser de stérilet, c’est possible grâce à la symptothermie. En moyenne ta fenêtre de fertilité est de 10j par mois. Le reste du temps, tu es naturellement infertile.
Conception
Optimiser le moment où tu vas pouvoir tomber enceint.e. En connaissant précisément tes signes de fertilité, plus besoin d’acheter des tests d’ovulations. Tu sais exactement quels sont les jours pour concevoir.
Harmoniser son cycle
Grâce à des observations en symptothermie, tu peux récolter des informations sur ton cycle pour savoir comment apaiser ton SPM, comment soulager tes règles, aider au diagnostic de certains maux, écouter ton corps.
Comment apprendre la symptothermie ?
Suivi harmonie du cycle
Une façon simple et efficace d’apprendre la symptothermie pour rétablir des déséquilibres hormonaux.
- Cours en ligne « Les bases de l’observation du cycle »
- 3 consultations (analyses de cyclographes et conseils holistiques)
- Documents d’explications des règles de la symptothermie
- Messagerie 5j/7 pour des questions en rapport avec le cyclographe et suivi émotionnel
- La formule idéale si tu as un projet bébé ou que tu veux te débarrasser d’un SPM
- Règlement en 3 ou 6x possible
Suivi contraception
La formule la plus complète pour assurer complètement sa sécurité contraceptive.
- Cours en ligne « Les bases de l’observation du cycle »
- 6 consultations (analyses de cyclographes et conseils holistiques)
- Documents d’explications des règles de la symptothermie
- Messagerie 5j/7 pour des questions en rapport avec le cyclographe et suivi émotionnel
- La formule idéale si tu veux avoir une contraception naturelle
- Règlement en 3 ou 6x possible
Un espace pour décoder son corps
Où tu veux à distance ! Les séances ont lieu en ligne en visioconférence pour que tu sois confort chez toi.
45min de séance + une messagerie dispo tout le temps ! Parce que parfois, les questions ne viennent pas tout de suite. Je te réponds en -24h
Des données sécurisées. Je fais le choix d’utiliser des outils respectueux de ta vie privée comme Signal et Framasoft.
Moi c’est Clée
Je suis formateur·ice assistant·e en symptothermie et fertilité holistique formé par la méthode Eden Fertilité depuis 2021.
J’ai étudié pendant deux ans à l’institut Eden Fertilité, en Suisse. L’approche y est 100% laïque, holistique et naturopathique. A ce jour, il s’agit de l’unique centre de formation européen reconnu par l’AFAP (Association of Fertility Awarness Professionals).
A titre personnel la symptothermie est ma contraception depuis que j’ai 20 ans.
Il me tient à cœur de partager cette méthode, véritable outil d’émancipation et de connaissance de soi. Militant.e queer et anti-raciste, ma démarche se veut la plus inclusive possible.
Demander une bourse d’inclusivité ?
Parfois les oppressions systémiques nous mènent la vie dure et j’en ai bien conscience. Je suis membre du comité Justice Reproductive, Diversité et Inclusion de l’AFAP.
Fort de cette conviction je propose une bourse d’inclusivité.
Elle privilégie l’accès à la symptothermie pour les personnes LGBTQI+ et les personnes racisées. Elle donne droit à une réduction de -50% sur les formules proposées.
