Tuto auto massage vulvodynie pour assouplir la zone douloureuse et assouplir le périnée en le détendant petit à petit.

Dans cet article découvre mes conseils sur le diagnostic d’une vulvodynie pour mieux comprendre cette pathologie.

Qu’est-ce que la dissociation pendant le sexe ? Et comment y faire face ? Quelques idées pour aider ton/ta partenaire à ce sentir mieux.

Pour anticiper les moments où tout vas mal, voilà quelques conseils pour rédiger ton plan d’urgence santé mentale.

Découvre comment un accompagnement de doula conisation peut aider à mieux traverser cette opération chirurgicale.

Une formation de doula, voilà une question que je vois revenir plusieurs fois. J’espère que cet article et son tableau…

La méthode du flux instictif libre c’est l’art de retenir le sang de ses règles et de le laisser couler…

Masturbation féminine OMG Yes, enfin une plateforme qui parle franchement de la sexualité féminine à base d’études scientifiques !

Découvrez une sélection de livre à offrir pour accompagner les premières règles de votre enfant et répondre à ces questions.

Changer ta cup menstruelle et quel modèle choisir ? Au bout de combien de temps changer sa cup menstruelle ? Et surtout, quelle marque de cup menstruelle choisir ? Bref, je te dis tout doux raton