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Doula

Comment parler à l’esprit de son bébé

juin 27, 2022 by Clee Aucun commentaire

Ok, je t’arrête tout de suite. Je ne vais pas te parler « d’âme », de spiritualité ou de communication connectée. Peut-être…

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raton reveur blog conseils doula accoucher sans douleur
Doula

Conseils de doula : comment accoucher sans douleur ?!

juin 25, 2022 by Clee Aucun commentaire

Dans cette vidéo, je te présente mes meilleurs conseils de doula pour réussir à accoucher sans douleur. Est-il réellement possible…

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Doula

Tuto auto-massage vulvodynie

juin 20, 2022 by Clee Aucun commentaire

Tuto auto massage vulvodynie pour assouplir la zone douloureuse et assouplir le périnée en le détendant petit à petit.

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conseils doula gratuit comment bien s'entourer raton rêveur
Doula

Conseils de doula : bien s’entourer

juin 13, 2022 by Clee Aucun commentaire

Dans cette vidéo, je te présente mes meilleurs conseils de doula pour bien s’entourer pendant ta grossesse. Savoir dans quel…

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contraceptionretrait
Sympto

Contraception : que penser du retrait ?

juin 13, 2022 by Clee Aucun commentaire

Contraception : que penser du retrait ?
Découvre dans cet article tout ce qu’il faut savoir sur la pratique du retrait : physiologie , fiabilité…

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Sympto

Symptothermie : comment se protéger en période fertile ?

juin 10, 2022 by Clee Aucun commentaire

Bien déterminer sa période fertile avec la symptothermie La symptothermie est une méthode d’observation du cycle qui peut également être…

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Astuce contre les mycoses
Sympto

Astuces naturelles contre les mycoses

juin 6, 2022 by Clee Aucun commentaire

Dans mes consultations de symptothermie (CTA), j’entends souvent des personnes se plaindre de mycoses à répétitions. Je te donne ici quelques astuces naturelles.

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Préservatifs
Sympto

Guide pratique du préservatif

mai 30, 2022 by Clee Aucun commentaire

Bon ça va, je sais mettre une capote…découvre ici quelques conseils pour choisir la taille parfaite, et les préservatifs spéciaux.

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Porridge-cheesecake-SPM
Food

Porridge SPM façon cheesecake

mai 23, 2022 by Clee Aucun commentaire

Régale toi avec ce super porridge SPM façon cheesecake et découvre l’alimentation anti-inflammatoire.

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cuisineanti-inflammatoire
Food

Règles douloureuses que faire ? L’alimentation anti-inflammatoire

mai 16, 2022 by Clee Aucun commentaire

Découvre les bien-faits de ton alimentation sur tes règles douloureuses.

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Holà doux raton

Bienvenue sur mon blog ! Un raton rêveur qui papote joyeusement de gynécologie holistique, de symptothermie et de grossesse.

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